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盘点冬季咳嗽四大误区

编 辑:宣传部  发 布:中国矿业报  发布时间:2015/1/13  阅读次数:1420


    冬天天气很冷,如果不注意的话就容易感冒。这时候药店的各种止咳药、抗生素药等就会热销,医院门诊也会挤满病人。但是冬季大家都普遍存在这样4个误区。
   
误区一:感冒后一定会咳嗽
   
人们常常把咳嗽、感冒、发热三者联系在一起。尤其冬季寒冷,气温低,很多人一出现咳嗽就会想到是感冒引起的。其实,引起咳嗽的原因很多,如病毒和细菌感染、过敏、烟尘、大气污染等理化刺激,甚至肿瘤等原因都可引起咳嗽。
    咳嗽主要分为急性咳嗽、亚急性和慢性咳嗽。急性咳嗽:指3周以内的咳嗽,是呼吸科门诊最常见的症状。亚急性咳嗽:持续时间超过3周,在8周以内的咳嗽称为亚急性咳嗽。慢性咳嗽:持续时间超过8周,可持续数年甚至数十年。
    临床上常见的是急性咳嗽和慢性咳嗽。一般发生在冬季,由流感病毒引起的一般是急性咳嗽,需要及时给予药物治疗。而咳嗽反复发作超过8周,同时胸部没有异常,基本为慢性咳嗽,抗生素治疗一般无效,需要从上述病因出发进行检查。
   
误区二:咳嗽用抗生素好得快
    一感冒就吃抗生素,这已经是很多中国人无法绕过的治疗盲区。由于缺乏正确的用药常识,每年冬天挤到医院门诊输液的感冒患者也越来越多。抗生素的滥用不但使患者对抗生素的耐药性增高,越用越高级,并且对于不适用抗生素治疗的疾病,还会因错误用药贻误治疗。
    以咳嗽为例,最常见于感冒,而感冒的罪魁祸首多是病毒。抗生素类药物主要是针对细菌感染,对病毒无效。这时用抗生素非但改善不了症状,反而会使细菌产生耐药性。如何判断感冒是由病毒还是细菌引起,可通过血常规、痰培养等方法。
   
误区三:一咳嗽就用止咳药
   
一咳嗽就吃止咳药,这是很多人的惯用方法。药店里买一瓶止咳露,喝了也确实有效果,但止咳药的副作用却不容忽视,因为一些中成止咳药水中都含有罂粟壳的相关成分。
    将罂粟未成熟果实中的浆汁收集后干燥即是阿片,阿片的成瘾性非常强,一旦吸食,非常容易上瘾。在非处方药中,复方甘草片价格便宜、效果好,很受患者欢迎,但其成分中也含有少量阿片,故其用法用量中规定的使用期限为3天~5天,然而这一点常常被人们忽略。临床上曾有报告显示,慢性支气管炎患者每日服用复方甘草片3次,每次4片,连服3个月,发现时已成瘾。
    误区四:忽视饮食调理
   
事实上,患病之前防重于治,患病之后三分治七分养。冬季防住了感冒就挡住了咳嗽发生的第一道关。首先,注意呼吸道的保暖,尽量穿高领的衣服,或者是出门戴口罩、围巾;其次,坚持每天用冷水洗脸、漱口,有利于提高呼吸道抵抗冷空气的免疫能力;再次,咳嗽大多是呼吸道受刺激后的生理反应,所以在饮食方面要以清淡为主;最后,多喝水,尤其是喝温水,这样可以把呼吸道里的过敏物质稀释、清除,减少呼吸道的过敏反应。
    饮食的调理对于咳嗽的预防也很重要,可以食补养肺,适当进食一些养阴生津之品,如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄及各种新鲜蔬菜等食物。咳嗽后可煮冰糖梨水和冰糖萝卜水服用。如果咳嗽严重,或者久咳不止,应及时到呼吸道内科就医。


 

http://szb.zgkyb.com/content/2015-01/13/010292.html
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